Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Skal lære barn å mestre tabletter

Mange barn synes det er vanskelig å svelge tabletter. Ved barne- og ungdomsavdelingen på Sykehuset i Vestfold får de nå hjelp til å lære det gjennom lek, mestring og en dose kakestrø.

Publisert 27.10.2026
Fem ansatte i helsetjenesten står samlet i et rom og presenterer et opplegg for tablett-trening. I forgrunnen vises en informasjonsplakat med teksten «Her tilbyr vi tablett-trening», et diplom for gjennomført trening og en plastboks med opplæringsmateriell. To personer løfter fargerike drikkeflasker, og en person holder et kosedyr. Bildet illustrerer et engasjement for å hjelpe pasienter med å lære å svelge tabletter.
(F.v.) sykepleier Hilde Holmsen, fagsykepleier Per Albert Solheim, seksjonsleder Dawn Aas-Aune, barnelege Svend Andersen og klinisk farmasøyt Celine Rubach.

– Det er en veldig enkel, men effektiv metode for å få barn og ungdom til å svelge tabletter, forteller fagsykepleier Per Albert Solheim og klinisk farmasøyt Celine Rubach ved barne- og ungdomsavdelingen. 

Tabletter er mye enklere å ha med å gjøre for pasientene sammenliknet med miksturer.  

– De smaker mindre, er enklere å oppbevare, enklere å dosere og kan lett tas med på reise, forteller Rubach. 

Treningen bygger på lek og mestring fremfor prestasjon. Barna trener med kakestrø og pastiller i ulike størrelser, og øvelsene tilpasses den enkeltes nivå. Målet er å skape trygghet og bygge opp mestringsfølelse steg for steg.  

– Dersom en oppgave blir for vanskelig, går man tilbake til et nivå barnet allerede mestrer. Målet er ikke å komme raskest mulig i mål, men å bygge selvtillit og tro på egne ferdigheter, sier Solheim. 

 – Vi ønsker at barna skal oppleve kontroll og trygghet. Det viktigste er ikke hvor raskt de lærer, men at de får tro på at dette er noe de kan få til, legger Rubach til. 

En ferdighet som kan trenes 

Barn får i dag opplæring i bruk av inhalatorer, EpiPen og andre medisinske hjelpemidler. Å svelge tabletter har derimot sjelden vært en del av opplæringen.   

– Tablett-treningen er et pedagogisk opplæringstilbud som hjelper barn å lære seg å svelge tabletter og kapsler på en trygg og motiverende måte, forteller Solheim. 

Treningen gjør tablettsvelging til en ferdighet barn kan trene på og mestre, på samme måte som andre ferdigheter knyttet til sykdom og behandling. 

– Dette er faktisk er noe som kan læres, sier Rubach. 

Å mestre tabletter kan også gi pasientene en bedre opplevelse på sykehuset. 

– I tillegg blir de mer involvert i egen behandling. En del av disse barna og ungdommene kan ha kroniske sykdommer og må kanskje ta tabletter resten av livet, da er det viktig at de har eierskap til behandlingen og aktivt kan ta del, sier Solheim. 

Avdelingen har allerede tilbudt tablett-treningen en stund, og erfaringene er veldig gode. 

– De unge ungdommene som er blitt lært opp synes det er veldig stas. De forstår hvorfor, og er veldig fornøyd med å mestre tablettene, sier Solheim. 

Alle sykepleierne ved avdelingen er nå blitt tablett-mestere. 

  • Konseptet er hentet fra England, der det er kjent som «Pill School», og er oversatt og tilpasset norske forhold 
  • Barne- og ungdomsavdelingen jobber med "barne- og ungdomsvennlig sykehus-prosjektet", dette innebærer fokus på tiltak som gjør at barn og ungdom mestrer sin sykdom og føler seg trygg og ivaretatt på sykehus. Å hjelpe barn og ungdom å mestre å svelge tabletter gir barna et godt utgangspunkt for å mestre egen sykdom 

 Les mer her: Prosjekt: Tablett-trening | Legemidler til barn