Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Nå slipper pasienter henvisning til utvalgte behandlinger

Som første sykehus i Helse Sør-Øst, åpner Sykehuset i Vestfold for at pasienter slipper henvisning fra lege til utvalgte behandlinger i DPS.

Publisert 25.06.2025
En gruppe mennesker som poserer for et bilde ute i sola foran et offentlig bygg

Foto: Sykehuset i Vestfold

Fra venstre: Seksjonsleder Daniel Aam Josdal ved allmennpsykiatrisk poliklinikk, avdelingssjef DPS Vestfold, Mette Camilla Moen, spesialrådgiver Elin Katrine Vestly, og psykolog Lisa Maria Moholt.

Klinikk psykisk helse og avhengighet er i gang med tjenesten «Direkte kontakt» for pasienter som vil bruke eBehandling. Tilbudet gjelder per nå for lidelser som sosial angst, panikk og depresjon. Etter sommeren vil det også gjelde alkoholproblemer.

– Her sparer vi både fastlegen for jobb, samtidig som pasienten kan få time mye før, sier avdelingssjef Mette Camilla Moen ved DPS Vestfold.

Skal gjøre det lettere å søke hjelp

Håpet er at den nye ordningen skal senke terskelen for å søke hjelp. Om noen tenker de har behov for behandling, kan de selv klikke seg inn via lenke på behandlingssiden for å søke. Før trengte alle en henvisning fra lege.

– Jeg tror nok det er ganske mange som venter til den sosiale angsten eller panikklidelsen blir mer omfattende. Det kan ta litt tid før en oppsøker fastlege. Da blir utfordringene gjerne mer alvorlige, for noen helt invalidiserende. Det samme gjelder ofte ved depresjon. Mange forsøker å håndtere det på egen hånd i lang tid, men når hverdagen begynner å stoppe opp og livsgleden forsvinner, er det viktig å søke hjelp så tidlig som mulig. Da kan eBehandling være til stor hjelp, sier seksjonsleder Daniel Aam Josdal.

eBehandlingen er på lik linje med behandlingen som ellers gis i spesialisthelsetjenesten, bare at det skjer digitalt. Samtalene med behandler skjer dagtid, mens øvelser og oppgaver kan gjøres når som helst. Da kan pasienten også stille behandleren spørsmål inne i programmet og få svar og tilbakemeldinger på oppgaver der.

– Vi utvikler også dette tilbudet for langvarige smerter, overvekt og pårørende til rusavhengige, opplyser spesialrådgiver Elin Katrine Vestly.

Skal bidra til kortere køer

Fra pasienten sender inn søknad til første behandlingssamtale gis, vil det normalt gå om lag et par uker. Dersom noen skulle være i tvil om utfordringene deres er «store nok» til å ta kontakt, har Josdal en grei rettesnor.

– Når du begynner å unngå mange situasjoner, for eksempel å være sammen med mange andre for å unngå ubehag, da er du inne i en negativ sirkel som kan være vanskelig å bryte. Vi vet at sosial kontakt er viktig for psykisk helse, så i slike tilfeller bør man vurdere om e-behandling kan være et aktuelt alternativ.

 

En kvinne som sitter ved et skrivebord

Foto: Sykehuset i Vestfold

En av behandlerne er psykolog Lisa Maria Moholt.